著名表演艺术家突然住院,虚弱憔悴!这病越来越年轻化,很多人都有
7月12日
91岁的相声表演艺术家杨少华
在个人社交平台上
晒出一条生病住院的视频
视频中他看起来显得虚弱憔悴
引发许多相声迷担心
在视频中,杨少华透露自己因为血压太高而住院,把家人们急坏了,在家人们的悉心照料下闯过了这一关,还感慨:哪有比一家人健健康康更重要的事情呢,自己也努努力,少给他们添麻烦,争取再多活上几年。
网友们看到
杨少华住院的消息后
在评论区暖心留言:
“岁数大了,注意保养身体”
“身体健康最重要”
“祝老爷子早日康复”
杨少华也在留言区感谢了大家
并透露自己现在已经在恢复了
公开资料显示,杨少华1932年出生,在12岁时在北京启明茶社学习相声,这里可谓是老北京相声文化的摇篮,刘宝瑞、郭荣启、常宝华等多位相声名家都曾在这里演出。
2003年,他与儿子杨议合作对口相声《肉烂在锅里》,获得第二届CCTV相声大赛一等奖。
2004年开始在电视剧《杨光的快乐生活》中饰演杨丰年。
2018年首次登上央视春晚的舞台,表演小品《为您服务》,圆了“春晚梦”。
翻看杨少华在短视频平台发布的动态,多为搞笑的段子,视频中他一本正经地“抖包袱”,给大家带来了很多的欢乐。正如他在个性签名中所写:“我叫杨少华,一名90后(注:指90多岁)的相声演员,感谢大家的关注和喜爱,祝大家笑口常开”。
高血压越来越年轻化
胡大一强调,对于血压值在130/80 mmHg~140/90 mmHg之间的中青年高血压患者,可以采用有效控制高血压的五大处方,即药物处方,运动处方,营养处方,精神、心理、睡眠处方,戒烟限酒处方。
早上:服药前、早餐前、排尿后测量。 晚上:晚餐前,若错过则在睡前1小时内测量;如晚上服药,建议服药前测量。
预防高血压的六个措施
★坚持运动 经常、规律的身体活动可以预防和控制高血压,如健步走、游泳、打太极拳、跳广场舞和家务劳动等。
★限制食盐摄入 钠盐摄入过多容易引起身体水钠潴留,导致血容量增加,进而升高血压。建议成人每天食盐摄入量不超过5克,少吃咸菜等食物。
★少吃高油和高糖的食物 能量过剩对身体健康不利,因此要限量使用烹调油,少吃高油、高糖的食物,多吃蔬菜和水果。
★少吃快餐 快餐浓油赤酱,经常食用不利于健康。尽量在家中就餐,有利于控制脂肪、盐和糖的摄入量。
★戒烟限酒 烟草中的有害物质会刺激血管收缩,损害血管内皮组织,导致血管弹性下降,增加高血压的发病风险。酒精亦如此。随着饮酒量的增加,乙醇入血可以作用于神经中枢,长此以往容易引起血压升高。
★保证睡眠 长期失眠会导致交感神经过度兴奋,引起心率和血压异常升高。在日常生活中,大家要养成良好的作息习惯,避免长期熬夜,并保持良好心态。
来源:红星新闻、健康中国、广东省人民医院、科技日报
编辑:吴涛
投稿邮箱:laoyoule@163.com
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